Cristiano Graziano

Ex giocatore professionistico di Calcio.

Nel 1999 dopo un grave infortunio alla colonna vertebrale, consigliato da un Dottore in Chiropratica, conosce il Pilates.

Comprende fin da subito i benefici di questa attività e se ne innamora. Decide di diventare Istruttore e sceglie la scuola Polestar, una delle migliori in Italia.

Con gli anni decide di integrare il suo percorso con il metodo Garuda, un nuovo metodo di approccio al Pilates.

Il suo obbiettivo è aiutare le persone a sentirsi meglio, avere più consapevolezza del proprio corpo, del proprio respiro e acquisire forza e mobilità in tutto il Corpo, soprattutto nella colonna vertebrale.

 

Istruttore Polestar Pilates - Istruttore Garuda Pilates

Istruttore Federale della Scuola Italiana di Nordic Walking

Istruttore di Acquafitness

Allenatore UEFA di Calcio

Orario di segreteria: Martedì e giovedì 10:30 - 12:30 / Mercoledì e giovedì 17:30 - 19:30

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