e' arrivato il tempo di ritrovarci...PERDERSI PER RITROVARSILe pause sono necessarie per comprendere e sedimentare le esperienze vissute e le conoscenze apprese. La pausa è uno spazio necessario. PERDERSI P... Leggi tutto... |
Un allenamento originale dove tutti diventeranno dei virtual drummer.
Durante il Pound si “suona” una fusione di Rock, Rap, Pop, Old style music, tracce dal ritmo contagioso selezionate direttamente dalle fondatrici, Kirsten Potenza e Cristina Peerenboom, amiche e appassionate batteriste.
Un mix di movimenti cardio, isometria, pliometria e pilates che ti faranno bruciare fra le 400 e le 900 calorie, mentre i tuoi muscoli si rafforzano e si scolpiscono.
Il Pound è un allenamento estremamente flessibile che può essere facilmente adattato alle esigenze, al livello di partecipazione e all’età di ogni partecipante.
Sabato 16 Aprile 2016 ore 11:00 - 12:00
Insegnante: Barbara Callegaro
Per informazioni e iscrizioni:
STUDIO PILATES UNDICI
Viale Monfenera, 14 - 31100 Treviso
Barbara cell. 335 5267379
Marta cell. 348 7096370
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